精选刊文|我国古代盐碱地改良技术

在家中测血压有哪些注意事项?| 时令节气与健康

‌曼香‌ 2024-10-30 09:15:16 供应产品 8715 次浏览 0个评论

我国最近发布的高血压指南指出,家庭自测血压也可以作为高血压的诊断依据,大家要重视在家测量血压。有以下注意事项。第一,要选择合理的血压计。只要是符合国家认证标准的上臂式电子血压计,都是非常好的选择。第二,情绪要稳定,测血压前半小时不喝浓茶、咖啡,可以在相对安静的环境下坐下歇5分钟后再测量血压。第三,姿势也非常重要。坐直后把右侧胳膊伸出来,放在桌上,把袖带绑在肱动脉上方大概5厘米的地方,不要过紧也不要过松,保持垂直的位置进行测量。第四,可能每次测量的结果不完全一样,建议您测量3次,取平均值来进行记录。如果您刚用新的药物,可以连续测量7天血压,如果血压相对比较稳定,可以改为一周测2次,将每次的血压数据记录下来,就诊时拿给医生,给医生提供详细的数据,可以更好地观察、判定、调整药物治疗的方案和效果。

超40家公司公布前三季度业绩预告:全志科技、川金诺大幅扭亏,圣农发展净利大跌 华为纯血鸿蒙启动公测,相关概念延续涨势,拓维信息等多股涨停 美国2024财年联邦赤字达1.8万亿美元 中国机场亮相世界航线发展大会 印度央行维持利率不变但立场改为中性 为四年来首次降息打开大门 欧洲央行Villeroy称下周很有可能降息 且不会是最后一次 沃尔沃汽车副首席执行官将离职,领导层进行大调整 三星Galaxy S25系列将转投骁龙8 Gen4!因芯片产量瓶颈放弃Exynos 2500 美国9月非农就业人口增加25.4万人,远超预期,市场降息预期下调 美国9月非农报告强劲 或关闭了11月大幅降息的大门

转载请注明来自https://91yyw.cn/news/412874.html,本文标题:在家中测血压有哪些注意事项?| 时令节气与健康

百度分享代码,如果开启HTTPS请参考李洋个人博客
每一天,每一秒,你所做的决定都会改变你的人生!
Top